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朝ヨガ&ヘルシー朝ごはん【Rakuten Beach CAFE 】

Description

ヨガインストラクターの出口眞喜子さんをお迎えし、朝のさわやかなビーチカフェでヨガを楽しむイベント。ヨガの後は朝ごはんもセットで1日を元気にしてくれます。


実施概要

集合7:45/開始8:00/終了9:00頃

定員8名

参加費(朝ごはん付/タオル/シャワー・ロッカー・シエスタエリア使用可能)
・大人(中学生以上):1,500円
・小学生:1,000円

*ヨガの後もRakuten Beach CAFEでゆったりとお過ごしいただくことが可能です。

お申し込みはこちらから


インストラクター/instructor

出口眞喜子 MAKI
1991年、ヨガに出逢いヨガの持つ奥深さに大きく魂を揺さぶられ、本格的に学び始める。その後、自分らしく生きたいとの思いからアパレルの会社を退職し、時を同じくしてこの頃離婚。決意を固めヨガの講師となる。ヨガの素晴らしさを人に伝えるべく指導者の道を追求。2人の息子の母でもある。ヨガの学びを深めると共に「力まない、錆びない、輝く身体と心」という永遠のテーマを探求中。クラスでは、ヨガに留まらず身体に関する話や日常に落とし込んだ哲学の話を取り入れ、マットの上の学びだけではない、人生経験を活かした指導をおこなう。しなやかな身体が生み出す流麗なポーズと繊細なアジャストが人気。 現在は、ヨガ指導者の育成にも力を入れており、ヨガ指導者養成講座、初心者ヨガインストラクターの勉強会などを開催している。
*湘南では、年6Beachclean&yogaを8年継続して開催
*Shri heart yoga 主宰
*全米ヨガアライアンス認定 RYT200e

*ブログ
http://exitmaki.blogspot.jp/

Event Timeline
Wed Aug 24, 2016
8:00 AM - 9:00 AM JST
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Venue
Venue Address
神奈川県藤沢市片瀬海岸 Japan
Organizer
Rakuten Beach CAFE
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